繰り返す凝りや内臓などの不調がスッキリ改善
女性の骨盤の歪みとして最も多いのが、「骨盤が寝ている状態」です。
寝ている骨盤は本来の正しい位置ではない為、
周りの血管やリンパを圧迫して流れを滞らせます。
特に骨盤の中に収まっている子宮や卵巣といった婦人科系の健康には、
ダイレクトに悪影響を及ぼします。
お腹の辺りを素手で触ってみた時、
手のひらより温度が低く冷たいと感じることはありませんか?
こういった下腹部の冷えも、スムーズに循環していないことの顕れです。
冷えは便秘や腰痛、重い生理痛となって影響を及ぼしてきます。
冷えていることで更に循環が滞るという、まさに悪循環です。
骨盤をしっかりと立てて正しい位置に戻すことで、これらの不調は改善されます。
それまで妊娠しにくい体質だった人が、骨盤を整えるなりスムーズに妊娠が出来て
その後の妊娠生活も不調なく快適だった、というのも実際にあった話です。
体の血流が良くなったり冷えが改善されることは、
体の持つ自然な力を引き出す事にも繋がります(^^)