骨盤矯正の効果とは 骨盤矯正は、姿勢改善や腰痛の軽減に効果があるといわれています。日常の姿勢や運動不足から歪み...

骨盤矯正は、姿勢改善や体のバランスを整えるために有効な施術ですが、その頻度は人によって異なります。 一般的には...

骨盤矯正は、姿勢改善や腰痛の軽減、美容効果などを期待できる施術ですが、その値段はサロンやクリニックによって異な...

骨盤矯正は、姿勢改善や腰痛予防に効果的です。初心者の方でも自宅で簡単にできる方法がいくつかあります。 まず、仰...

骨盤矯正の効果が出るまでの回数は、個人の状態や施術内容によって異なりますが、一般的には数回の施術で効果を感じ始...

骨盤矯正は、反り腰の改善に効果的な方法とされています。 反り腰とは、骨盤が前に傾くことで腰が過度に反っている状...

骨盤矯正は、骨盤の歪みを正し、体のバランスを整える治療法です。 この施術を受けることは多くのメリットがあるのを...

骨盤矯正は、ダイエットと健康維持において注目を集めています。 骨盤が歪むと、体のバランスが崩れ、代謝が低下しや...

肩こりや腰痛などを和らげる骨盤矯正により、変化が徐々に現れるようになります。 しかし、その変化で満足せずに定期...

骨盤矯正をすると、全身の骨格バランスや血流が改善されます。一般的にどのような変化が現れるのかといえば、痛み、凝...

新年を迎えた慶びを申し上げます。   いよいよ新しい年が始まりました。 今年はどのような年になるのか...

冷え込む日が多くなる中、いよいよ師走の慌ただしさの中をお過ごしと思います。 ご体調を崩されていませんでしょうか...

身体のバランスを整える骨盤矯正により、姿勢改善も期待できます。しかし、その変化をしっかり得るためには、ある程度...

産後に骨盤矯正を行う方が増えています。産後の悩みを改善できるからですが、ダイエットにも繋がる施術でもあるので、...

骨盤矯正の治療を受けることにより、産後のさまざまな症状が改善されていきます。しかし、時間が経つと変化が薄れるこ...

腰痛になりやすい骨格については、腹筋と背筋のバランスであったり上半身と下半身のバランス、左右のバランス、身体の...

腰痛対策に骨盤矯正は最適です。それだけでなく腰痛対策・改善したあとにもさまざまなメリットが生まれてきます。 そ...

骨盤矯正にて腰痛改善が期待できます。 ただし、何をするにしてもメリットばかりというのは存在しません。 骨盤矯正...

骨盤の歪みは骨盤矯正によって正しく整えることができます。 そのことを前提において、腰痛について解説していきます...

骨盤矯正をすることによって骨盤の位置が整います。 それによって筋肉の緊張がほぐれやすくなります。 全身の血行が...

骨盤が歪むと、腰痛、冷え、便秘をはじめ、全身の代謝が悪くなるので、太りやすい体質になります。 骨盤矯正で正しい...

骨盤矯正をすべき理由としては、骨盤の歪みによって美容・健康面に問題が起こるからです。 全身の歪みの原因というの...

全身にアプローチもしてくれる骨盤矯正の施術は、カイロプラクティックサロンで受けることができます。 骨盤矯正の回...

謹んで新春のおよろこびを申し上げます。 昨年中は格別のお引き立てを賜りましたこと、厚く御礼を申し上げます。 今...

本年も格別のご愛顧を賜りましたこと、心より御礼申し上げます。 師走に入り、慌ただしくなってきましたが、貴社ます...

血流やリンパの流れは、代謝にも関係していることをご存知ですか？ そのため、血流やリンパの流れを促進する骨盤矯正...

骨盤は身体の土台となる歪みを矯正することによって、身体全体を整えることができます。 その施術を「骨盤矯正」と言...

骨盤底筋トレーニングといって、寝ながらでもできるストレッチを取り入れてみましょう。 これだけでも痩せるダイエッ...

姿勢が崩れて骨盤が後傾することになると、歩くときに蹴り出しが弱くなるといいます。 元々から、歩くことの少ない生...

骨盤の開きや歪みをリセットすることができると、体型がある程度は戻ります。 また、痩せやすい体になり、むくみ、ぜ...

産後も、産道の影響から骨盤が開いてしまったり、歪んでしまいます。 それを放置してしまうと体型が戻らない原因にも...

骨盤と「痩せる」というダイエット効果は、深く関係しています。 骨盤の歪みだったり開きは、ダイエットの敵です。 ...

骨盤は体の中心、腰の辺りにあるので、どうしても座るというようなデスクワーク中心の女性にとっては、骨盤がズレたり...

骨盤のゆがみを改善することで、パンツの上にのっかってしまう腰のたるみを解消する効果が期待できます。 さらに、骨...

骨盤矯正は女性の場合、産後から始めた方がいいと言われています。 お腹の中に赤ちゃんがいる間は、やはり母体に負担...

骨盤がゆがんでしまうと、カラダに様々な悪影響を及ぼします。血液の流れも悪くなり、下半身に老廃物がたまりやすくな...

  謹んで新春のお慶びを申し上げます。 昨年は格別のお引き立てを賜りましたこと、心より御礼申し上げま...

  本年も早いもので12月となり、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 今年も大変多くの皆様に...


関節や靭帯、筋肉によって支えられているのが骨盤です。 しかし、習慣的な悪い姿勢や出産などによって、結合部にズ...

筋力の低下で骨盤が支えられずに開いてしまい「下半身太り」や「O脚」などになりやすいと言われています。 特に女性...

歳を取り、背中が曲がってくると、骨盤が後ろに傾いて、上半身が後方に下がる状態になってしまいます。 そのため、背...

ハイヒールを履いている状態では、身体が前重心になり、骨盤が前傾になってしまいます。
 この場合、胸とお尻を突き...

本来、骨盤には正しい「位置」と「向き」があります。 しかし、何らかの原因で、骨盤の位置と向きが正しく保たれてい...

フェイシャルエステのメリットは自分のお手入れでできない美容方法を体験できることです。 機械の施術だけでなく、パ...

フェイシャルエステはスタッフのハンドテクニックを使った施術も受けられます。 内容は研修で学んだ知識と技術で顔の...

  フェイシャルエステには、パックやトリートメントを使った施術もあります。 自分のお手入れで使う市販...

年齢を重ねたことを１番最初に実感できるのは、肌ではないでしょうか。 頬や目もとがたるみ毛穴が目立ち、角質も溜ま...

女性の骨盤の歪み方として最も多いのが、”骨盤が寝ている状態”となります。 寝ている骨盤は本来の正しい位置ではな...

骨盤が歪んでいるとなぜ痩せないのでしょうか？   ひとつは、内臓の位置が下がってしまうことにあります...

お客様各位 新年明けましておめでとうございます。 皆様のおかげで今年も無事に新しい年を迎えることができました。...

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 沢山のお客様に支えられて、カイロ＆エステLucura ...

お腹をもんで直接動かす！ ３つの腸マッサージ 年齢を重ねることで便秘に悩まされるようになった方や、 原因がイマ...

健康や美容に深く関わる臓器のひとつが“腸”。 今、便秘を解消し、腸内環境を整える「腸活」が注目を集めています。...

体中の循環が良くなり、肌ツヤが美しくなる 歪んでしまって何らかの負担がかかっている体では、 必ずどこかの筋肉が...

部分痩せが実現！肉付きが美しくなる 筋肉というのは、骨格に対して後から付いて来るもので、 体を本来支えているの...

猫背が解消！バレリーナのような美しい姿勢に 骨盤が寝ている状態だと、背中が丸まり猫背になります。 背中が丸まっ...

繰り返す凝りや内臓などの不調がスッキリ改善 女性の骨盤の歪みとして最も多いのが、「骨盤が寝ている状態」です。 ...

いつもカイロ&エステLucuraをご利用頂き誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染症拡大に...

前回に引き続き、骨盤の歪みによる影響についてご紹介します。   ・お腹周りが気になる 骨盤が開いたり...

・むくみやすい 骨盤に歪みがあると周辺の筋肉に負担がかかり、 凝り固まることで血流が悪くなると言われています。...

  生活習慣から見る骨盤矯正が必要な人とはどのような人でしょうか。   ・出産経験がある ...

新年明けましておめでとうございます。 皆様のおかげで今年も無事に新しい年を迎えることができました。 昨年は格別...

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 沢山のお客様に支えられて、とても充実した一年となりまし...

  体や骨盤の歪みは、姿勢を良くするだけでもある程度解消できます。 ・歩く時、猫背になっていないか ...

  悪い姿勢にはデメリットばかりですから、今すぐ改善したいですね。 骨盤を立て、お腹を凹ませて背中を...

本来の骨盤は前傾の形になってます。 そのため、お尻は持ち上がり形もハッキリしています。 しかし、骨盤が歪み後傾...

骨盤が歪むと、その周辺の血流やリンパの流れが滞り 代謝が低下し、体温も低下します。 それがバストアップを妨げる...

  きれいなデコルテは女性らしさの象徴。 しかし、その分トラブルが目立ちやすいという側面も。 何が原...

食事で予防 油脂をたくさん使った料理は皮脂の分泌を促すので食べ過ぎに注意です。 同時に皮膚の健康に欠かせない、...

大人ニキビには間違った洗顔方法やメイク落とし、睡眠不足などの生活習慣の乱れ、ダイエットや便秘、食生活や仕事のス...

痩せるために努力しているのになかなか痩せにくい方、もしかしたら骨盤の傾きが原因かも？ ・骨盤の傾きがもたらす体...

身体の不調の原因として「肩こり」に悩む人が増えています。 特に現代人は、PCやスマホなどの電子機器が生活の中で...

姿勢が悪いと、筋肉に偏りができて肩や腰などに痛みが出やすくなります。 さらに、せっかくダイエットを頑張っていて...

新年明けましておめでとうございます。 皆様のおかげで今年も無事に新しい年を迎えることができました。 昨年は格別...

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 沢山のお客様に支えられて、カイロ＆エステ Lucura...

前回少しだけ骨盤矯正のメリットをご紹介しましたが、 まだまだいいこと尽くしですのでご紹介していきます。 &nb...

骨盤一つで得られるメリット！！ 女性の骨盤の歪み方として最も多いのが、「骨盤が寝ている状態」です。 しかし、そ...

【骨盤を整えるとこんな良いことが♪】 ・姿勢が良くなる ・肩こりや腰痛改善 ・足のむくみやぽっこりお腹を引き締...

体の様々な不調を日々感じながら、それの原因を、体の骨盤が歪んでいるからだ！ と思う人は、少ないことだと思います...

【寝る】ということはただ身体を休めるだけではありません。 日中受けたストレスや活性酸素などで細胞は傷ついてしま...

デコルテマッサージで小顔美人に！ 小顔美人になることは、女性にとって永遠の憧れですよね。 小顔ローラーや、マッ...

毎日たくさんの方にお越し頂き本当にありがとうございます。 子どもがまだ３か月のため、ご迷惑をおかけしていますが...

いつもカイロ＆エステLucuraのホームページをご覧いただきありがとうございます。 【お盆休業のお知らせ】 8...

お陰様で毎日ご近所さんから遠方の方まで、たくさんの方にお越し頂き感謝しています。 カイロってどんなことするの？...

産後の骨盤矯正は大切です！ 骨盤矯正をする意味 骨盤の歪みの影響で、身体だけでなく精神的にも不調をきたす可能性...

毎日猛暑が続いていますが体調は崩されていませんか？ 水分をたくさん摂ることは必要ですが、代謝が落ちているとむく...

「小顔になるためのマッサージ方法」 ここ数十年、女性は誰もが小顔に憧れています。簡単に出来る小顔マッサージ法も...

小顔になりたい！顔のシワやシミ、たるみが気になる…そんな悩みはありませんか？ そんな方にお勧めなのがフェイシャ...

気がつくとネックレスがいつも右にずれている、ということはありませんか？それは骨盤がねじれているからかもしれませ...

腸もみというマッサージをご存知でしょうか? これを行う事で腸を元気にするだけではなく、心身共にに様々な効果が期...

なぜ骨盤が歪むのか？ ダイエット関連の話題でよく目にする「骨盤の歪み」という言葉。骨盤の歪みとはどのような症状...

フットマッサージについて！足裏は第2の心臓！？ フットマッサージを受けたことのある方もいるかと思いますが、どの...

今日から始められる美しいデコルテメイク シワひとつない首筋、くっきりと華奢に浮き出た鎖骨から、胸元までのなめら...

  カイロプラクティックとは何ですか？と聞くと「ああ、整体のことね」「マッサージでしょ？」といわれる...

1、頭、首、肩、腕などのこりや痛み、しびれ 人間の頭はボウリングのボール(5kg)ほどあり、細い首で支えるには...

当サロンはお陰様でたくさんの方にご利用頂いております。もう３年近く通って頂いている７０代のお客様、 もうすぐ産...

フェイシャルエステとは、顔の肌の悩みを解消するために行うエステサロンメニューのひとつになります！ 肌の悩みは人...

産後太り、ダイエットしたけどリバウンドした、ここだけ痩せない！ などのお悩みありませんか？ また、膝や腰が痛く...

ご挨拶遅くなりました(/ _ ; )   あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致し...

  アメリカ発祥の手技療法です。 筋骨格系の障害を取り扱う脊椎ヘルスケアの専門職として法制化されてい...

・１　痛みが和らぐ 本来の位置ではない関節や筋肉、筋膜、靭帯、などを正常な位置に戻すことによって痛みが和らいで...

こんにちは 名古屋市緑区の美容カイロサロン【カイロ&エステLucura】です 気温の変化で体調崩されて...

カイロプラクティックは体の根本から改善していくものです。 エステのみだと、表面のみの施術になってしますので ど...

この度、当店のホームページをリニューアル致しました。 今後とも当店の格別のお引き立てを頂けるよう精進してまいり...